Empfehlungen
Achtsamkeit & Meditation
http://www.zielweise.de/index.php/achtsamkeit-und-meditation – in Hennef bei Köln / Bonn und Bildungsurlaube
https://www.mbsr-borken.de/ – in Borken und Bildungsurlaube
ADHS Selbsthilfe
https://www.adhs-deutschland.de/unser-angebot/selbsthilfegruppen/suche – ADHS Deutschland e.V. – Selbsthilfe für Menschen mit ADHS
Lukas Mahler, Psychotherapeut mit ADHS: https://www.instagram.com/systemischegesundheit/?hl=de
Anke Glaßmeyer, Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Selbstfürsorge & ADHS: https://www.instagram.com/diepsychotherapeutin/?hl=de
Autismus Coaching & Selbsthilfe
Florian Malike, Coach mit Autismus und ADHS: https://www.autismus-coaching-rheinmain.de/
Autogenes Training
Kundalini Meditation
Movement Medicine
https://www.tanzwandel.com/ – in Krefeld
Pilates Studios
https://www.waldmeister-dortmund.de/sportkurse/– in Dortmund, bietet auch Kurse im Wald im Grünen an
Progressive Muskelentspannung
Yoga Studios
https://www.om-shanti-ratingen.de/ – in Ratingen, bietet auch online Klassen an und wunderbare Yoga Auszeiten
https://www.yoga-blick.com/ – in Kerpen, bietet auch online Klassen an und wunderbare Yoga Auszeiten
https://www.vishnuscouch.de/ – in Köln, bietet auch online Klassen an
https://nicolekonrad.de/ – in Köln, bietet auch online Klassen an
https://www.manalayoga.de/ – in Köln, bietet auch online Klassen an
http://www.yogakitchen-duesseldorf.de/ – in Düsseldorf, bietet auch online Klassen an und wunderbare Yoga Auszeiten
https://www.yogabozenabartnik.de/ – in Dortmund, bietet auch online Klassen an und Yoga Auszeiten auf La Gomera
https://www.tribeyogabase.de/ – in Hamburg, bietet auch online Klassen an
https://www.yoga-barn-berlin.de – in Berlin, bietet auch online Klassen an
https://youtube.com/@madymorrison – kostenlose YouTube Videos von Mady Morrison
5 Rhytmen
https://www.dance5rhythms.de/ – in Köln
https://amala-dance.com/ in Stuttgart
https://www.5rhythms.com/who-we-are/teacher-communities/europe/germany/ – übergeordnete Deutschland Seite mit aktuellen Terminen
